膝の捻挫で連休を満喫

2023年6月26日

①ラッキーと一緒に昼寝

②Twitterに1時間集中

③焼肉が美味しかった

午前中はラッキーをケージに閉じ込めてゆっくり休み、昼食後はラッキーと一緒に昼寝で爆睡モード。

頑張って起きてからのTwitterタイム、いいね回りとリプ回りに励み、夕食は焼肉でテンション上げ。

①朝活できた

②8/13までの予約ツイートを作成

③整形外科に行けた

下痢のため早く起き、朝活交流ツイートにも初参加していいねとリプに励み、さらに予約ツイートをどんどん作成。

朝、ひざをギクっとやってしまい激痛、耐えきれず夕方に整形外科へ、捻挫で湿布対応。

①庁舎の掃除が休み

②ラッキーと一緒に昼寝

③ラッキーが熱唱

捻挫した膝が階段の上り下りで痛むため、作業所の職員さんに相談したところ、痛みがなくなるまで休みに。

ラッキーが遊んでくれないため、電気を消して一緒に昼寝、テレ東音楽祭にラッキーは盛り上がり。

①昼寝できた

②Twitterフォロワー増加

③戸上さんの応援ができた

捻挫した膝を安静にするため、今日も休みでいつもより昼寝多め。

起きてから、いいね回り・リプ回り・スペース参加でフォロワー増、さらに戸上さんのフォロワーが2万人達成、今日の戸上軍団は伸びた。

①Twitterに集中できた

②Spotifyでラッキー熱唱

③8/17までの予約投稿完了

寝落ちを繰り返しながらのTwitterタイム、いいね回りとリプ回りに励み、気づけばTwitter6時間やってた。

さらにSpotify聴きながら、過去ツイのリライトやうつ病垢からの学びをアウトプット。

①Twitterフォロワー5400人達成

②THEMUSICDAYでテンション上げ

③ラッキーと戯れた

長い旅だったけど、Twitterフォロワー5400人達成、応援してくれた皆さんに感謝。

THEMUSICDAYをBGMにTwitterタイム、さらにラッキーの相手をして癒しに、時々ラッキー熱唱で上機嫌。

①Blueskyデビュー

②庁舎の掃除できた

③ラッキーのお出迎え

TwitterのAPI制限からの避難としてBlueskyアカウントを作成、これから勉強したい。

捻挫した左膝は未だに痛いけど、鉄分のジュースを飲んで庁舎へ、階段は使わずにエレベーター移動で掃除クリア。

帰宅後は部屋に入った途端、ラッキーが肩に乗ってきて大歓迎。

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